「睡眠時無呼吸、治っていますよ」治療経過170823

21日、先日の入院精密検査の結果を聞きに診察に行きました。

診察結果は、、、、、

「睡眠時無呼吸症、治っていますよ」

CPAP治療を始めてから一年半。
まさかこんなに早く治療をやめられるとは！😭

最初に精密検査をした病院では
「ずっとCPAPを使用しなければいけない人もいる」
と聞かされ、
定期検診に通っている内科（一番最初に簡易検査をしたお医者さんです）でも
「CPAP治療に慣れるまで2年ほどかかる人もいる」
と聞かされ、
先の見えない治療が続くと考えて落ち込んだものでした。

CPAP治療を始めて睡眠時無の無呼吸状態はかなり減っていましたが、体感的な効果は少なく、自身で治療改善を始めてから半年ほどで効果を体感するようになりました。

治療前はCPAPを付けない状態での睡眠において1時間あたりの低呼吸、無呼吸状態が40〜50回ほどある中度〜重度の間ぐらいの症状だったのですが、8月4日の入院検査結果では、1時間あたり、5.3回に減っていました。

この数値は「軽度」と「問題なし」のちょうど間ぐらいの値なのですが、

「もう治療を止めても良いです」

と言っていただけました。

ただ、CPAPをつけた状態では、低呼吸、無呼吸状態は1回/1時間あたりになるので、この数値に近づけて、病院に通わなくても「問題なし」のレベルまで、自身で改善を行いたいと思います。

さらに体重を減らして、標準体重ぐらいに戻し、健康的な身体に戻し、さらに睡眠や身体のことに関する知識を深めて再発しないようにすることが大切だと肝に銘じます。

これまで僕が実践してきた自宅で自分できる改善、治療方法はどんどん追加していきます。

睡眠時無呼吸症候群は、自分でも治療改善できます！

今回の診察を終えて、やっとこの言葉を、100%自身を持って書くことができました。

このサイトが
今、睡眠時無呼吸で苦しみ、悩んでおられる方にとって少しでも励みになり、治療改善の助けなれれば幸いです。

これまでの治療経過は以下からすべてご覧いただけます。
http://www.xn--hwq43h2f136dunmcsg4oc3oi82d.com/category/treatment

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